Compatibele versies
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette (TM6)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g courgettes, cut in pieces (5 cm)
- 100 g Parmesan cheese, cut in pieces (4 cm)
- 40 g flaked almonds
- 100 g sun-dried tomatoes in oil, drained, halved
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
-
50
g sherry vinegar
of cider vinegar - 40 g olive oil, plus 1 Tbsp
- 1 garlic clove
- 5 g fresh basil leaves
- 1 Tbsp pumpkin seeds
- 1 Tbsp sunflower seeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1534.5 kJ / 366.8 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 20.8 g
- Vetten
- 26.1 g
- Verzadigd vet
- 6.5 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 1001.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pea and Mint Soup (TM6)
20 Min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 分钟
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 分钟
Chocolate Babka
3 Std.
Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter TM6)
10 Min
Dairy-free Seafood Risotto
45 分钟
Courgette and Lemon Sorbet
8 Std. 5 Min
Butter with Gorgonzola and Roasted Garlic
1h 10 min
Baked Aubergine, Goat's Cheese and Tomato Ratatouille (TM6)
40 分钟
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 min
Lime and Lemonade
5min