Compatibele versies
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 garlic cloves, to taste
- 30 g extra virgin olive oil
- 350 g plum tomatoes, halved, seeds removed (approx. 500 g whole tomatoes)
- 10 g granulated sugar (see tip) (optional)
- 2 tsp fine sea salt
- 1 tsp ground black pepper, plus extra for serving
- 2 tsp balsamic vinegar
- 400 g avocados (approx. 3-4 large avocados), ripe, cut in pieces
- 10 g white wine vinegar
- 4 medium eggs, cold
- 4 slices sourdough bread
- ground black pepper, for serving
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3008.4 kJ / 719 kcal
- Eiwitten
- 25.3 g
- Koolhydraten
- 88.3 g
- Vetten
- 31.2 g
- Verzadigd vet
- 5.8 g
- Vezels
- 11 g
- Natrium
- 2104.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Spaghetti Arrabiata with Tuna
30min
One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels
20 min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30min
Black Bean and Avocado Wrap
15min
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Basic Green Smoothie
5 min
Pasta alla Nerano
40min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Pear Twists on Chocolate Custard
30min
Vegetarian Pizza (TM6)
Geen beoordelingen
Vegan Aubergine Rolls
11h 15min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40min