Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (optioneel) to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.2 mg

Eiwitten 12.6 g

Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Vetten 19 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 81.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 203 recepten
VK en Ierland

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55min

Aubergine Bhurta

30min

Couscous Cake with Fruit

1u. 50min

Mixed Seafood Risotto

40min

Polenta with Rich Meat Ragu

1u. 10min

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55min

Bulgur Wheat

35min

Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread

45min

Falafel

24u.

Courgette, Corn and Ricotta Pancakes

1u. 5min

Mixed Meat Stew with Polenta - Spezzatino misto con polenta

1u. 45min

Leftover Vegetable Houmous

10min