Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

4.8 4 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 portions

Ingrediënten

hazelnuts
40 g
porridge oats
80 g
oat drink
500 g
ground cinnamon
½ tsp
fine sea salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
pear cored, quartered, sliced in lengths (2 mm)
1
maple syrup (optioneel) to taste

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 331.2 mg

Eiwitten 12.6 g

Calorieën 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Vetten 19 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 1.7 g

Koolhydraten 81.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 203 recepten
VK en Ierland

We Celebrate Our Uniqueness 28 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Chocolate Chip and Walnut Cookies

45min

Gluten-free Chocolate Cake with Nuts

1u. 10min

Citrus Water

35min

Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad

30min

Fajita Seasoning

5min

Vegetable and Kidney Bean Tacos (TM5)

Geen beoordelingen

Roasted Sweet Potato Tart

2u. 10min

Roasted Garlic Dip

1u. 15min

Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins

9u.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30min

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25min

Turmeric, Ginger and Black Pepper Detox Shot

3u. 10min