Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

Lotus Seeds With Lily Bulb Dessert Soup

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

4 portions

Ingrediënten

red dates seedless
20 g
wolfberries (goji)
10 g
fresh lotus seeds deveined, halved
100 g
honey dates
2
water
1700 g
lump sugar adjust to taste
80 - 100 g
fresh lily bulbs peeled into petals
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 22 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 607 kJ / 145 kcal

Vetten 1 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 35 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Summer seafood soup

45min

Cantonese Steamed Fish

40min

Cordyceps Flower Chicken Soup

2u. 5min

White Radish Pork Rib Soup

3u.

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Dang Gui Chicken)

1u. 30min

Red Date Longan Peach Gum Dessert

1u. 5min

Shiitake Mushroom Abalone Sea Cucumber Stew

1u. 45min

Pig's Stomach And White Pepper Soup

3u. 15min

Ngo Hiang (Five Spice Meat Rolls)

45min

Hu Pio Sup (Prawn Ball Fish Maw Soup)

1u. 10min

Foochow Nourishing Chicken Soup

1u. 20min

Braised Mushroom With Broccoli And Beancurd Sheets

35min