Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g red dates, seedless
- 10 g wolfberries (goji)
- 100 g fresh lotus seeds, deveined, halved
- 2 honey dates
- 1700 g water
- 80 - 100 g lump sugar, adjust to taste
- 50 g fresh lily bulbs, peeled into petals
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 607 kJ / 145 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 35 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 22 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Homemade Fish Ball Soup
2h
Red Date Longan Peach Gum Dessert
1hod. 5min
Ginseng Wolfberry Bird's Nest
1hod. 5min
Yu Sang
1h
Homemade Soy Milk
35min
Braised Chicken Feet and Abalone
50min
Sea Coconut Braised Fish Maw Soup
25h 10 min.
Foochow Nourishing Chicken Soup
1h 20min
Pandan chiffon cake
5h 15min
Teochew Yam paste with gingko (Onee)
25min
Soy milk
24 godz. 30 min
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1h 45min