Compatibele versies
Fettine saporite di tacchino con orzo allo zafferano
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Marinatura
- 80 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 limone, il succo spremuto fresco
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di fesa di tacchino a listarelle
- 30 g di capperi sott'aceto
- 100 g di olive verdi denocciolate
Orzo e straccetti di tacchino
- 1000 g di acqua
- 1 bustina di zafferano
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 240 g di orzo perlato
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- ½ limone a fettine sottili
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1715.3 kJ / 410 kcal
- Eiwitten
- 36.8 g
- Koolhydraten
- 43.3 g
- Vetten
- 11.1 g
- Verzadigd vet
- 1.2 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 672.5 mg
Alternatieve recepten
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 dk
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 Min
Insalata nizzarda
30 Min
Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli
1sa
Linguine allo sgombro
30 Min
Involtini di pollo, orzo e spinaci
40 dk
Insalata di farro con salmone e verdure
45 Min
Polpette alla rucola
40 dk
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 dk
Insalata di cereali misti e verdure
1 Std. 15 Min
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 Min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 dk