
Compatibele versies
Soupe au chou, carotte, pommes de terre et haddock fumé
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon coupé en morceaux
- 80 g de carotte coupée en tronçons
- 100 g de blanc de poireau coupé en tronçons
- 10 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 100 g de pommes de terre détaillées en dés
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de poivre moulu
- 200 g de chou vert taillé en lanières
- 200 g de filet de haddock coupé en tranches
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 122.5 kcal / 514.3 kJ
- Eiwitten
- 12.5 g
- Vetten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vezels
- 4 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Natrium
- 875 mg