Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en deux, puis en rondelles
- 140 g de poivron rouge, coupé en fines lanières
- 20 g d'huile de colza
- 30 g de gingembre frais, coupé en fins bâtonnets
- 600 g de filets de poisson blanc (cabillaud, julienne, lieu...)
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 40 g de sauce de soja
- 10 g d'huile de sésame
-
250
g de riz au jasmin
of 250 g de riz - 1000 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3378.3 kJ / 808.3 kcal
- Eiwitten
- 35.3 g
- Koolhydraten
- 125.8 g
- Vetten
- 18 g
- Verzadigd vet
- 2.8 g
- Vezels
- 2.8 g
- Natrium
- 1825 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Poisson sauce aigre-douce
50 Min
Cabillaud au soja et au gingembre
40 Min
Poisson aigre-doux et riz jasmin
1 Std. 5 Min
Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry
40 Min
Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs
40 Min
Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth
45 Min
Poisson vapeur, poêlée de chanterelles et carottes au beurre persillé
40 Min
Bar vapeur, sauce à la mangue et légumes d’hiver
55 min
Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin
30min
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
30min
Cabillaud glacé à la coréenne avec riz et brocoli à la vapeur
30min
Poisson vapeur au citron et légumes
40 Min