Petits farcis provençaux aux restes de viande

Petits farcis provençaux aux restes de viande

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 1u. 25min

4 portions

Ingrediënten

4 petits oignons
4 petites courgettes rondes
4 tomates
300 g d'eau
100 g de jambon cuit
2 c. à soupe de lait
500 g de restes de viande cuite (poulet rôti, rôti de bœuf, de veau,
gigot d’agneau …)
2 tranches de pain de mie complet
du sel
du poivre moulu
½ bouquet de basilic frais
4 c. à soupe de chapelure

4 c. à soupe de son d'avoine
huile d'olive

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 42 g

Calorieën 1420 kJ / 338 kcal

Vetten 11 g

Koolhydraten 16 g

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