Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Fast lamb curry with chickpea and cauliflower rice (Diabetes)
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
4 portions
Ingrediënten
-
cauliflower cut into florets450 g
-
onion cut into halves80 g
-
fresh coriander leaves only7 sprigs
-
extra virgin olive oil4 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
curry powder (see Tip)2 tsp
-
ground cardamom½ tsp
-
ground cloves¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
canned cherry tomatoes no-added salt400 g
-
water120 g
-
canned chickpeas no-added salt, rinsed and drained400 g
-
natural yoghurt high protein (see Tip)140 g
-
boneless lamb leg steaks cut into pieces (2 cm)400 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 portions
Natrium
628 mg
Eiwitten
153 g
Calorieën
6100 kJ /
1460 kcal
Vetten
53 g
Vezels
25 g
Verzadigd vet
16 g
Koolhydraten
83 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Creamy chicken curry and rice
45min
Hearty minestrone with herb gremolata
40min
Apricot Chicken
35min
Shredded Lamb ragù
1u. 25min
Spanish chicken tomato stew (Diabetes)
40min
Tex-Mex chicken casserole
45min
Creamy beef curry
1u. 15min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40min
Chicken, spinach and leek risotto
30min
Chunky bolognese (Skinnymixers)
45min
Chicken and risoni bake
1u. 15min