Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 μερίδες

Ingrediënten

κουσκούς
250 γρ.
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση
1
λιαστές ντομάτες
40 γρ.
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα
40 γρ.
αρακά, κατεψυγμένο
250 γρ.
νερό
320 γρ.
αλάτι
2 πρέζα
φέτα σε κυβάκια
80 γρ.
ρόκα
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
80 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 601.2 mg

Eiwitten 15.8 g

Calorieën 1853.5 kJ / 443 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 9.3 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 56.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Καλωσήρθες Φθινόπωρο 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je het ook leuk...

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35min

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30min

Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα

40min

Γαριδομακαρονάδα

40min

Κουνουπίδι με πουρέ αρακά

40min

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55min

Βοδινό στιφάδο με νιόκι

1u. 30min

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Μουσακάς νηστίσιμος

1u. 10min

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1u. 15min

Νηστίσιμα μπιφτέκια

2u. 30min

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

50min