Apparaten en accessoires
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
κουσκούς250 γρ.
-
κρεμμυδάκι εσαλότ κομμένο στη μέση1
-
λιαστές ντομάτες40 γρ.
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το γαρνίρισμα40 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο250 γρ.
-
νερό320 γρ.
-
αλάτι2 πρέζα
-
φέτα σε κυβάκια80 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι80 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
601.2 mg
Eiwitten
15.8 g
Calorieën
1853.5 kJ /
443 kcal
Vetten
17.8 g
Vezels
9.3 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
56.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Καλωσήρθες Φθινόπωρο
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Χειμωνιάτικη σούπα με κεφτεδάκια
45min
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Pas d’évaluation
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1h
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30min
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14h 55min
Ραγού μανιταριών με πράσο ποσέ και πατάτες ακορντεόν
1h 15min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1h
Μπακαλιάρος με πλιγούρι
Pas d’évaluation
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min