Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 γρ. καστανό ρύζι (αναποφλοίωτο)
- 1200 γρ. νερό
- 2 - 3 κ.γλ. αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 732 kJ / 174 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Ρύζι μπασμάτι
15min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35min
Πλιγούρι
35min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1h 30min
Στιφάδο με τόνο και πατάτες
40min
Σαλάτα με κινόα, φασόλια και βινεγκρέτ κουρκουμά
30min
Ροδάκινα στον ατμό (300-450 γρ.)
Geen beoordelingen
Κοκκινόψαρα με ντομάτες και ρύζι με καρότο
50min
Σαλάτα σούσι
Geen beoordelingen
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35min
Σαλάτα με μαύρες φακές, ντοματίνια και φέτα
40min
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35min