Apparaten en accessoires
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
Voorbereiding. 25min
Totaal 35min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
κολοκυθάκι μικρό (περίπου 200 γρ.), σε κομμάτια1
-
καρότα (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια2
-
κόκκινη πιπεριά (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια1
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη για το σερβίρισμα2 κ.γλ.
-
ρύζι, μπασμάτι150 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο100 γρ.
-
αβγά ανάλογα με το μέγεθος4 - 5
-
σκελίδα σκόρδο1
-
τζίντζερ, φρέσκο καθαρισμένο1 εκ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μικρό1
-
φρέσκο κόλιανδρο (optioneel) μόνο τα φύλλα7 κλωνάρια
-
3 κ.σ. λάδι κανόλα (κραμβέλαιο)σησαμέλαιο3 κ.σ.
-
σάλτσα σόγιας Tamari2 κ.σ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για το σερβίρισμα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
12 g
Calorieën
1062 kJ /
254 kcal
Vetten
12 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
26 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Συνοδευτικά με ρύζι
10 recepten
Griekenland
Griekenland
Misschien vind je het ook leuk...
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 Min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 Min
Σούπα αρακά βελουτέ
30 Min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 Std. 35 Min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 Min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 Std. 15 Min
Φαχίτας με μοσχάρι
30 Min
Αρωματικό ρύζι
25 Min
Αναζωογονητικό smoothie
5 Min
Χοιρινό φιλέτο με μαυροδάφνη
30 Min
Καστανό ρύζι
40 Min