Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 μερίδες
Ingrediënten
-
σκελίδες σκόρδο3
-
πάπρικα1 κ.γλ.
-
πάστα ντομάτας20 γρ.
-
θυμάρι, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)4 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
αλάτι2 ½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 πρέζες
-
κουνουπίδι (1 ολόκληρο κουνουπίδι)700 - 800 γρ.
-
νερό1030 γρ.
-
αρακά, κατεψυγμένο300 γρ.
-
φυτικό βούτυρο40 γρ.
-
κρέμα σόγιας20 γρ.
-
παρμεζάνα νηστίσιμη (βλ. συμβουλή)30 γρ.
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
378 mg
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
1045 kJ /
252 kcal
Vetten
18.6 g
Vezels
7.7 g
Verzadigd vet
5.8 g
Koolhydraten
10.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Νηστίσιμα Φαγητά
9 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Ζεστή πατατοσαλάτα με τον αποφλοιωτή
45min
Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο
20min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Geen beoordelingen
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14u. 55min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14u. 35min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5u. 15min
Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό
1u. 5min
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1u.
Ρύζι με λαχανικά και αβγά
35min
Ρύζι με αρακά
30min