Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 γρ. ελαιόλαδο
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)
- 150 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, σε φέτες
- 150 γρ. κολοκυθάκια, σε λωρίδες
- 150 γρ. καρότα, ξεφλουδισμένα, σε λωρίδες
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 300 γρ. μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες
- 1 πρέζα λευκό πιπέρι, αλεσμένο
- 100 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
- 1 πρέζα ζάχαρη
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1071 kJ / 256 kcal
- Eiwitten
- 11.8 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 18.2 g
- Verzadigd vet
- 112.5 g
- Vezels
- 2.5 g
- Natrium
- 533 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Κοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55min
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1h 20min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 Min
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Geen beoordelingen
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 godz.
Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα
25 min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 godz.
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1 godz.
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 min
Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια
Geen beoordelingen
Χταπόδι ξιδάτο
1 godz.