Apparaten en accessoires
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
16 g
Calorieën
848 kJ /
203 kcal
Vetten
13 g
Koolhydraten
6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Σπιτικό Brunch
11 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Σπανακόρυζο
45 Min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40 Min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30 Min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25 Min
Κεχρί
Keine Bewertungen
Καστανό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 Std. 55 Min
Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό
2 Std.
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
1 Std.
Κολοκυθόσουπα, Ψάρι με ρύζι και λαχανικά, Κραμπλ μήλου-αχλαδιού
1 Std.
Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι
1 Std.
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 Min