Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 γρ. νερό
- 200 - 300 γρ. φασολάκια, φρέσκα, σε κομμάτια (3-5 εκ.)
- Voeding
- per 100 γρ.
- Calorieën
- 154 kJ / 37 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 min
Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
20 min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Ραδίκια στον ατμό
50 min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40 min
Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)
20 min
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
Keine Bewertungen
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 min
Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια
25 min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20 min