Σαλάτα με παντζάρι
TM6 TM5

Σαλάτα με παντζάρι

5.0 (2 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 300 γρ. παντζάρια, ψημένα, κομμένα στη μέση ·
  • 100 γρ. καρότο, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
  • 200 γρ. μήλα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
  • 10 γρ. ελαιόλαδο
  • 4 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
  • 3 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
  • 3 κ.σ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα

Voeding
per 1 μερίδα
Calorieën
389.6 kJ / 93.1 kcal
Eiwitten
2.3 g
Koolhydraten
13.2 g
Vetten
4.4 g
Verzadigd vet
0.4 g
Vezels
4.2 g
Natrium
74.6 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten