Σαλάτα με παντζάρι

Σαλάτα με παντζάρι

4.7 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

6 μερίδες

Ingrediënten

παντζάρια, ψημένα κομμένα στη μέση ·
300 γρ.
καρότο ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
100 γρ.
μήλα χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
200 γρ.
ελαιόλαδο
10 γρ.
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα
3 κλωνάρια
αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
3 κ.σ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Natrium 74.6 mg

Eiwitten 2.3 g

Calorieën 389.6 kJ / 93.1 kcal

Vetten 4.4 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 13.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ροζ για καλό σκόπό 7 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1 Std. 35 Min

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1 Std. 40 Min

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25 Min

Καλοκαιρινή τούρτα-παγωτό

4 Std. 50 Min

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

30 Min

Κέικ σοκολάτας με παντζάρι

2 Std. 20 Min

Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα

1 Std.

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

3 Std. 30 Min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 Std. 20 Min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 Min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 Min

Ριζότο με μανιτάρια

30 Min