Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 γρ. παντζάρια, ψημένα, κομμένα στη μέση ·
- 100 γρ. καρότο, ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)
- 200 γρ. μήλα, χωρίς τον πυρήνα, κομμένα στα τέσσερα
- 10 γρ. ελαιόλαδο
- 4 κλωνάρια κόλιανδρο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 3 κ.σ. αμύγδαλα, φιλέ, καβουρδισμένα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 389.6 kJ / 93.1 kcal
- Eiwitten
- 2.3 g
- Koolhydraten
- 13.2 g
- Vetten
- 4.4 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 74.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Κουνουπίδι tikka masala
35min
Σαλάτα με πλιγούρι, σπανάκι και φέτα
40min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο
Pas d’évaluation
Μοχίτο φράουλα
10 min
Καρβέλι γεμιστό
4h 50min
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50min
Γάλα από φιστίκια κάσιους (TM6)
10 min
Αφέλια
5 Std.
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 min
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
Pas d’évaluation