Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
- 125 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- 1 κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
- 40 γρ. αγνό σιρόπι σφενδάμου
- 40 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
- 1 κ.σ. νερό
- 150 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 348.5 kJ / 82.9 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 13.5 g
- Vetten
- 1.6 g
- Verzadigd vet
- 0.6 g
- Vezels
- 1.7 g
- Natrium
- 38.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Τσίζκεϊκ με σοκολάτα και καραμέλα
Geen beoordelingen
Τσίζκεϊκ τιραμισού
Geen beoordelingen
Γλυκό ψωμί κανέλας kringle (Εσθονία)
1h 40min
Παγωτό τσιζκέικ με μύρτιλο
14h 35min
Σκανδιναβικό μπέργκερ
Geen beoordelingen
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5h 45 min
Πρόγευμα στο πόδι
10min
Ζυμαρικά χωρίς αυγό
1h 35min
Φαλάφελ στο φούρνο
1h 20 min
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
Geen beoordelingen
Ρωσική σαλάτα με παντζάρια
1h 10min
Παγωτό με φρούτα
5min