Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ verse ananas, in stukken (± 320 g)
- 1 rijpe mango, geschild, in stukken (± 460 g vruchtvlees)
- 100 g kokosmelk
- 30 g witte amandelpuree
- citroenschil
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 571 kJ / 135 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 17.5 g
- Vetten
- 6.7 g
- Vezels
- 2.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Wintergroente en rundvlees cholent
4h 30min
Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades
Geen beoordelingen
Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep
10 Std.
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
45 min
Vegan bananen-kokoscake
Geen beoordelingen
Margarita van komkommer en chilipeper
Geen beoordelingen
Gestoomde marmercake
1h 30min
Graubünden gerstsoep
Geen beoordelingen
Varkensbuik met noedels en barbecuesaus
Geen beoordelingen
Zalm op een bedje van asperges met kruidenvinaigrette
45 min
Zwarte spaghetti met garnalen
45 min
Lactose- en eivrije cookies met chocolade
20min