Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porties

Ingrediënten

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 3 g

Calorieën 709 kJ / 171 kcal

Vetten 11 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Zomerse pastasalade

30min

Tomatensaus

40min

Rijstsalade

1u.

Eendenborst met passievrucht en bietenpuree

45min

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

30min

Asperge-watermeloen salade

40min

Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette

30min

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40min

Mexicaanse dip in laagjes

25min

Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika

35min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

50min