Apparaten en accessoires
Quinoa salade met knapperige groenten
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
lente-ui in stukken1
-
wortel in stukken70 g
-
courgette in stukken140 g
-
water400 g
-
zout1 ½ tl
-
quinoa50 g
-
tomaat in blokjes80 g
-
olijfolie2 el
-
balsamicoazijn2 el
-
zwarte komijnzaadjes1 tl
-
witte peper, gemalen1 snuifje
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Eiwitten
3 g
Calorieën
709 kJ /
171 kcal
Vetten
11 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
15 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Het Basiskookboek
133 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Pompoenrisotto met spek
25min
Ratatouille
40min
Groentesticks met dipsaus en volkorenbroodjes
Geen beoordelingen
Zalmforel wrap met avocado en mango salsa
50min
Citroenslush met champagne
10min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Salade met kip en spelt
1u. 15min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Snelle regenboogsalade
10min
Quinoasalade
40min
Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten
10min