Quinoa salade met knapperige groenten
TM5 TM6

Quinoa salade met knapperige groenten

4.5 (11 beoordeling)

Ingrediënten

  • 1 lente-ui, in stukken
  • 70 g wortel, in stukken
  • 140 g courgette, in stukken
  • 400 g water
  • 1 ½ tl zout
  • 50 g quinoa
  • 80 g tomaat, in blokjes
  • 2 el olijfolie
  • 2 el balsamico azijn
  • 1 tl zwarte komijnzaadjes
  • 1 snuifje witte peper, gemalen

Voeding
per 1 portie
Calorieën
709 kJ / 171 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
15 g
Vetten
11 g
Vezels
2 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 86 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten