Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porties

Ingrediënten

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 3 g

Calorieën 709 kJ / 171 kcal

Vetten 11 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Snelle regenboogsalade

10min

Tagliatelle met broccoli

15min

Quinoasalade

40min

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Roze pompelmoes en rode bessensap

10min

Amandelmelk

10min

Bananen-druivenpudding zonder toegevoegde suikers

1u.

Boterhammen met spinazie pesto

1u. 55min

Indiase groentencurry

50min

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1u. 25min

Basilicumpesto

10min

Pompoenrisotto met spek

25min