Quinoa salade met knapperige groenten

Quinoa salade met knapperige groenten

4.4 17 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porties

Ingrediënten

lente-ui in stukken
1
wortel in stukken
70 g
courgette in stukken
140 g
water
400 g
zout
1 ½ tl
quinoa
50 g
tomaat in blokjes
80 g
olijfolie
2 el
balsamicoazijn
2 el
zwarte komijnzaadjes
1 tl
witte peper, gemalen
1 snuifje

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 3 g

Calorieën 709 kJ / 171 kcal

Vetten 11 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Het Basiskookboek 133 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Bloemkool-spinazie lasagne

1u. 45min

Bloemkoolrijst poke bowl

Geen beoordelingen

Pastasalade met forel en groenten

Geen beoordelingen

Slowcooken wortelgroenten en gemengde granen

3u. 15min

Quinoasalade

40min

Indische kippenburger

4u.

Taboulé met quinoa en tonijn

40min

Courgetteomelet

40min

Groenten-aardappelsalade met kip

1u. 15min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40min

Pastasalade met groenten

1u.

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min