
Apparaten en accessoires
Quinoa salade met knapperige groenten
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porties
Ingrediënten
-
lente-ui in stukken1
-
wortel in stukken70 g
-
courgette in stukken140 g
-
water400 g
-
zout1 ½ tl
-
quinoa50 g
-
tomaat in blokjes80 g
-
olijfolie2 el
-
balsamico azijn2 el
-
zwarte komijnzaadjes1 tl
-
witte peper, gemalen1 snuifje
Voeding per 1 portie
Calorieën
171 kcal /
709 kJ
Eiwitten
3 g
Vetten
11 g
Koolhydraten
15 g
Vezels
2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Het Basiskookboek
133 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Pastasalade met tonijn en basilicumvinaigrette
30min
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1u.
Chili non Carne
1u.
Yoghurtijs met mango
12u.
Baked Beans (Gebakken bonen op z’n Amerikaans)
20min
Falafel met rode bieten hummus
20min
Rabarber-citroen cookies
1u.
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min
Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40min
Asperge-watermeloen salade
40min
Taboulé met quinoa en tonijn
40min
Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling
1u. 15min