Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 g speltkorrels
- 550 g water, lauw
- 40 g verse gist, verkruimeld
- 2 tl suiker
- 100 g zonnebloempitten
- 1 snuifje gemalene piment
- ¼ tl gemalen koriander
- 2 tl zout
- Voeding
- per 1 sneetje
- Calorieën
- 406 kJ / 97 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 2 g
- Vezels
- 2.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gewone yoghurt
14h
Snel brood
50 min
Oriëntaalse brunch
Geen beoordelingen
Boerenbrood
2h
Volkoren hamburgerbroodjes
2h 50min
Indiase mosterd
Geen beoordelingen
Omelet van eiwit
35 min
Baguette / Stokbrood
3 Std. 45 Min
Vijfzadenbrood
1 Std. 50 Min
Brood
3h
Basis brooddeeg (Zuurdesem)
24h 30min
Basis brooddeeg
5 min