Apparaten en accessoires
Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta
Voorbereiding. 30min
Totaal 3u. 50min
6 porții
Ingrediënten
Pulpe inferioare de miel
-
coajă de lămâie (aprox. 1 x 10 cm fâșii), fără părțile albe3 bucăți
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
căței de usturoi4
-
șalote (aprox. 50 g)2
-
ulei de măsline plus pentru prăjire20 g
-
vin alb, sec130 g
-
piure de roșii700 g
-
apă400 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 lingură
-
pastă de roșii50 g
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonare1 linguriță
-
pulpe inferioare de miel6
-
făină100 g
-
morcovi tăiați în bucăți (1-2 cm)200 g
-
dovlecei tăiați în bucăți (1-2 cm)200 g
-
măsline siciliene, verzi, fără sâmburi100 g
-
paste mărunte (risoni)220 g
Topping de feta
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele4 fire
-
fulgi de chilli¼ linguriță
-
ulei de măsline30 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
brânză feta tăiată cuburi (2 cm)200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1593.6 mg
Eiwitten
42.9 g
Calorieën
2948.4 kJ /
702 kcal
Vetten
34.3 g
Vezels
8.8 g
Verzadigd vet
11.2 g
Koolhydraten
51.7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Hrană pentru trup și suflet
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pui marocan cu cușcuș
1u. 5min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min
Bol Buddha cu carne de pui
1u.
Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci
2u. 15min
Pui garam masala
50min
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1u. 5min
Mușchiuleț de porc cu sos de miere și whiskey
Geen beoordelingen
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30min
Pui cu boia și sos de smântână
1u. 15min