Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g di cavolo cappuccio (200 g a pezzi e 50 g a listarelle)
- 150 g di carote, pelate (100 g a pezzi e 50 g a listarelle)
- 100 g di mela verde in quarti
- 40 g di cipolla rossa (20 g a pezzi e 20 g a listarelle)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 30 g di maionese (vedere consigli)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 336.8 kJ / 80.5 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 6.5 g
- Vetten
- 5.4 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 232.5 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata di cavolo al curry
50min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Triangoli di pane arabo con hummus di zucca
1h
Curry di verdure con riso al lemon grass
1h 15min
Zuppa di noodles con mazzancolle
30min
Hummus
10min
Pane naan
3h 10 min.
Gazpacho
15min
Cavolfiore tikka masala
30min
Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha
1h 20min
Babaganoush
40min
Tzatziki
20min