Apparaten en accessoires
Patate dolci e chili di fagioli neri
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porzioni
Ingrediënten
-
20 g olio extravergine di oliva
-
200 g di peperone rosso a pezzi (2 cm)
-
170 g di cipolla dorata a spicchi
-
300 g di patata americana dolce a dadini (2 cm)
-
200 g di acqua
-
200 g di pomodoro in scatola
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)2 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di peperoncino rosso secco
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
2 cucchiaini di aglio in polvere (optioneel)
-
½ - 1 cucchiaino di cacao in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
200 g di fagioli neri interi in scatola sgocciolati
-
150 g di mais dolce in scatola sgocciolato
-
80 g di panna acida
-
triangolini di mais (nachos) (optioneel) per servire
-
peperoncino piccante fresco a fettine (2 mm), per servire
-
foglie di coriandolo, fresche tritate, per servire
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
791.3 mg
Eiwitten
7.8 g
Calorieën
1185.1 kJ /
283.3 kcal
Vetten
11.3 g
Vezels
10.3 g
Verzadigd vet
3.5 g
Koolhydraten
41.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gusti d'inverno
10 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je het ook leuk...
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1u. 40min
Curry di verdure con riso al lemon grass
1u. 15min
Curry di pollo con riso basmati
45min
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35min
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40min
Chili (vegan)
40min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1u. 20min
Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio
40min
Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto
40min
Curry di lenticchie alla cingalese (Dahl)
30min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Chili di tofu (vegan)
1u.