Curry di legumi

Curry di legumi

4.3 32 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u.

4 porzioni

Ingrediënten

200 g di carote novelle alla julienne
270 g di piselli freschi
200 g di peperone rosso a listarelle
40 g olio extravergine di oliva
2 cucchiaini di curry in polvere
80 g di cipolla a listarelle
3 spicchi di aglio tagliato a fettine
300 g di porro a listarelle sottili
30 g di salsa di soia
2 pizzichi di sale
3 pizzichi di pepe macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 6 g

Calorieën 584.5 kJ / 139 kcal

Vetten 5.8 g

Vezels 7.5 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Sfogliatine di porri e finocchi al formaggio di capra

45min

Raita di carote e barbabietola

25min

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

30min

Zucca con miglio, pesto di nocciole e broccoli (senza glutine)

1h 30min

Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit

45min

Vellutata di spinaci e topinambur, salmone alle erbe e limone, carote al timo

1h 30min

Grano saraceno con funghi

25min

Melanzane al curry (vegan)

50min

Miglio alla curcuma e mazzancolle (Modalità Cuoci riso)

30min

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40min

Quiche di zucchine (senza glutine)

1h

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10min