Curry di legumi

Curry di legumi

4.2 31 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u.

4 porzioni

Ingrediënten

200 g di carote novelle alla julienne
270 g di piselli freschi
200 g di peperone rosso a listarelle
40 g olio extravergine di oliva
2 cucchiaini di curry in polvere
80 g di cipolla a listarelle
3 spicchi di aglio tagliato a fettine
300 g di porro a listarelle sottili
30 g di salsa di soia
2 pizzichi di sale
3 pizzichi di pepe macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 6 g

Calorieën 584.5 kJ / 139 kcal

Vetten 5.8 g

Vezels 7.5 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Miglio con ceci e verdure al curry

1u.

Insalata di ceci e coriandolo

40min

Insalata coleslaw

15min

Insalata di cetriolo alla tailandese

15min

Pranzo probiotico multicolor

35min

Curry di pollo con riso basmati

45min

Insalata di quinoa e tofu

55min

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

40min

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

1u.

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

30min

Insalata di patate alla greca (TM6)

1u.

Insalata di cavolo al curry

50min