Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

4.2 25 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 10min

6 portions

Ingrediënten

carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)
200 g
vegetable oil
45 g
sunflower oil
red pepper cut in strips (1 cm)
100 g
green pepper cut in strips (1 cm)
100 g
onions cut in wedges
170 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
celery cut in pieces (1 cm)
30 g
fresh button mushrooms sliced (5 mm)
150 g
water
1000 g
jasmine rice
300 g
raw king prawns, peeled, deveined
250 g
oyster sauce gluten free
45 g
gluten-free soy sauce
35 g
tamari

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1309.6 mg

Eiwitten 12.7 g

Calorieën 1368.3 kJ / 327 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 3.2 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 50.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Free From 76 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Chicken and Mushroom Rice

55 Min

Browned Pork Rice

1 Std.

Prawn Pasta with Rocket Pesto

55 Min

Lemon Garlic Salmon

2 Std. 20 Min

Tomato and Haddock Rice

50 Min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 Min

Lamb Meatballs

45 Min

Salmon Farfalle with Pesto

45 Min

Sausage and Fennel Orzotto

50 Min

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 Min

Roast Chicken with Vegetables

1 Std. 10 Min

Orzo Pasta with Chicken and Pesto

30 Min