Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

4.0 13 beoordelingen

Voorbereiding. 30min

Totaal 1u. 5min

4 portions

Ingrediënten

La salade

1000 g d'eau
400 g de fèves surgelées
400 g de haricots verts frais
50 g de noisettes décortiquées

La sauce tahin et les œufs mollets

100 g de skyr
le jus d'un citron jaune
4 c. à soupe d'eau et un peu pour la cuisson des œufs
du sel
50 g de tahini
1 c. à soupe d'huile d'olive
du poivre moulu
4 œufs

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 135.5 mg

Eiwitten 22.2 g

Calorieën 1555.3 kJ / 371.7 kcal

Vetten 19.1 g

Vezels 12.5 g

Verzadigd vet 4 g

Koolhydraten 35.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Larousse - Une année avec Thermomix : Automne - Été - Printemps - Hiver 118 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Gaspacho indien

2u.

Poêlée de choux et lentilles, vinaigrette à l’érable

1u.

Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse

15min

Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt

1u.

Soupe froide mangue-coco

10min

Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert

35min

Pizza au chou-fleur et cèpes

1u.

Pâtes au pesto de cresson

25min

Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé

40min

Riz au pak-choï et jambon

40min

Bar au caviar d'aubergine

1u. 30min

Poisson blanc au miso avec haricots verts et purée de pois chiches

3u.