Detox-Salat

Detox-Salat

4.1 117 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 955 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1544 kJ / 369 kcal

Vetten 26 g

Vezels 14 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 33 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Detox 25 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10min

Gesunder Darm Drink

10min

Leber Detox

5min

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

1u. 10min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

50min

Proteinbrot

1u. 15min

Vogerlsalat mit Karotten-Dressing und Sonnenblumenkernen

15min

Detox-Wasser (flat belly)

25min

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1u.

Bohnen-Avocado-Salat

15min