Detox-Salat

Detox-Salat

4.1 131 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 955 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1544 kJ / 369 kcal

Vetten 26 g

Vezels 14 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 33 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Danke, Papa! 16 recepten
Oostenrijk

Detox 25 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8u. 10min

Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette

30min

Matcha-Beeren-Smoothie

5min

Gesunder Darm Drink

10min

Leber Detox

5min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10min

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

40min

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

30min

Pink Super Smoothie

5min

Erdbeer-Caprese mit Pistazienpesto

30min

Detox-Wasser (flat belly)

25min

Italienische Frittata

35min