Detox-Salat

Detox-Salat

4.1 136 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 Portionen

Ingrediënten

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 955 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1544 kJ / 369 kcal

Vetten 26 g

Vezels 14 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 33 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Danke, Papa! 16 recepten
Oostenrijk

Detox 25 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Bunte Focaccia (glutenfrei)

1u. 50min

Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette

30min

High Protein Eis am Stiel

4u. 30min

Vegane Bananen Curry Suppe

30min

Italienische Frittata

35min

Bao-Buns aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

1u.

Grünes China-Gemüse

30min

Matcha-Ofenporridge

40min

Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern

1u.

Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln

45min

Gemüsetatar rot-grün

15min

High Protein Brot (glutenfrei)

9u. 30min