Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
Voorbereiding. 20min
Totaal 25min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser400 g
-
Salz½ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)1 - 2 TL
-
Brokkoli in kleinen Röschen100 g
-
Karotten geschält, in Scheiben (5 mm)200 g
-
Zucchini der Länge nach halbiert, in Scheiben (5 mm)100 g
-
Lauch gewaschen, in Ringen (5 mm)100 g
-
Mandelmus20 - 40 g
-
Zitronensaft1 - 2 EL
-
Muskat, gemahlen1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Mandelblättchen2 EL
-
Dille, frisch fein gehackt½ Bund
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
693 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1028 kJ /
246 kcal
Vetten
14 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
28 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Gedünstetes-Gemüse
10min
Zander mit Apfel-Gemüse und Salbei
1u.
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20min
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20min
Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
55min
Spargel mit heurigen Erdäpfeln und Joghurthollandaise
45min
Lauch dünsten
20min
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35min
Green Sensation
15min
Grünes China-Gemüse
30min
Gemüsereis
40min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50min