Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Salatgurke
- 2 - 3 Karotten
- 1 ¼ TL Salz
- ½ Knoblauchzehe
- 4 Stängel frische Dille, Spitzen abgezupft
- 200 g Naturjoghurt, cremig
- 50 g Frischkäse
- 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 267 kJ / 64 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Schnittlauchsauce
10 min
Karottensalat mit Feta und Minze
40min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Käse-Omelette mit Spinat
30 min
Apfel-Karotten-Rohkost
5min
Selleriesalat
1h 15min
Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss
40min
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35 min
Sommerlicher Gemüsesalat
10 min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45min
Gemüseplatte mit Petersilien-Zitronensauce
50min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 min