Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Wasser
- 90 g grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
- 90 g Maiskörner, gefroren
- Voeding
- per 30 g
- Calorieën
- 99 kJ / 24 kcal
- Eiwitten
- 1.3 g
- Koolhydraten
- 2.9 g
- Vetten
- 0.5 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 0 mg
Alternatieve recepten
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 min.
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25min
Babyfreundliches Beerenkompott
15 min.
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25min
Lauch dünsten
20min
Einfache Gemüsesuppe
40 Min
Rinderfilets mit Spargel, heurigen Erdäpfeln und Sauce Béarnaise
1h 10min
Vegane Bratensauce
45 min.
Schweinslungenbraten mit Korianderkruste und Karotten-Süßkartoffelpüree
1h
Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
20min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Gemüsereis
40 Min