Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Dampfgegarte Erbsen und Mais

Dampfgegarte Erbsen und Mais
3.2 9 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
180 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Wasser
    500 g
  • grüne Erbsen, tiefgekühlt (siehe Tipp)
    90 g
  • Maiskörner, gefroren
    90 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 g

Natrium 0 mg
Eiwitten 1.3 g
Calorieën 99 kJ / 24 kcal
Vetten 0.5 g
Vezels 1.6 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 2.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Love at first Bite! 34 recepten
Duitsland
Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Vollkorngrießbrei mit Erdbeeren

4.0(45)

25min

Erbsen-Gemüsesuppe (XXL)

4.0(5)

1u. 15min

Babyfreundliche cremige Hühner-Brokkoli-Spinat-Pasta

3.1(50)

40min

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

4.9(10)

20min

Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke

4.9(23)

25min

Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte

4.5(34)

25min

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

4.8(13)

20min

Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini

4.6(50)

15min

Lauch dünsten

4.9(19)

20min

Zwiebeln andünsten

4.5(17)

20min

Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis

4.1(13)

1u. 25min

Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce

4.4(78)

25min