Apparaten en accessoires
Bao-Buns aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
6 Stück
Ingrediënten
Teig
-
Wasser160 g
-
Salz2 Prisen
-
Weizenmehl220 g
Füllung
-
frischer Ingwer geschält, in Scheiben10 g
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Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Knoblauchzehen2
-
150 g Karotten, geschält, in Stücken (3 cm)Pastinaken geschält, in Stücken (3 cm)150 g
-
Lauch in Stücken (3 cm)150 g
-
Sojasauce30 g
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Honig20 g
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rote Chilisauce oder Sriracha-Sauce10 g
-
Sesamöl zum Einfetten
-
Wasser650 g
Sauce
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frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben5 g
-
Koriander, frisch Blätter abgezupft½ Bund
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Sojasauce30 g
-
Limettensaft15 g
-
Sesamöl15 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Natrium
659 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
1115 kJ /
267 kcal
Vetten
8 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
43 g
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