
Apparaten en accessoires
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Mangoldblätter, frisch in Stücken90 g
-
Ingwer, frisch geschält, in dünnen Scheiben10 g
-
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Agavendicksaft20 g
-
Dinkelflocken30 g
-
Zimt, gemahlen2 Prisen
-
Eiswürfel80 g
-
Kiwi in Würfeln (2 cm)1
-
frische Heidelbeeren (optioneel)100 g
-
Kakaonibs1 TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Gojibeeren, getrocknet2 EL
-
Leinsamen, gelb2 TL
Voeding per 1 Portion
Calorieën
263 kcal /
1099 kJ
Eiwitten
7 g
Vetten
4 g
Koolhydraten
54 g
Vezels
10.2 g
Verzadigd vet
1 g
Natrium
129 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Detox
25 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk

Energiekick
10 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk