Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 900 g d'eau
- 300 g de riz thaï
- 250 g de petits pois frais
- 3 carottes, en petits morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 250 g de tofu fumé, en dés
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol
- 6 œufs
- 3 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à café rase de sucre en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2590 kJ / 617 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 74 g
- Vetten
- 22 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Pâtes aux tomates séchées avec tempeh
30min
Burger maison au steak de pois chiches
3 Std. 40 Min
Ragoût veggie de haricots rouges
1 Std. 25 Min
Buddha bowl d'automne au riz semi-complet et au tofu
45 Min
Flammekueche au tofu
2 Std. 55 Min
Buddha bowl multicolore
40min
Pancakes laotiens
15 Min
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 Min
Quiche lorraine au tofu fumé
1h 55 min
Steaks de quinoa aux haricots rouges
1 Std. 50 Min
Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt
45 Min
Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons
50 Min