Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de noisettes
- 1 oignon, coupé en deux
- 3 c. à soupe d'huile de noisette
- 500 g de fleurettes de brocoli (réserver 2 fleurettes pour la finition)
- 800 g de boisson végétale à l'avoine
- du sel
- du poivre moulu
- quelques feuilles de menthe fraîche
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1045 kJ / 252 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 19 g
Alternatieve recepten
Soupe brocoli-gorgonzola
40 min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 min
Velouté de chou-fleur au curry
35 min
Crème d'épinards
35 min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 min
Velouté de carotte au lait de coco
50 min
Soupe carotte et céleri-rave, huile aux herbes
40 min
Velouté carotte-panais
35 min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55 min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40 min