Apparaten en accessoires
Soupe de carotte, miso et amande
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
30 g d'amandes décortiquées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
400 g de carottes en morceaux
-
1 pincée de poivre moulu
-
10 g huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
½ cube de bouillon
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée
-
600 g d'eau
-
40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
40 g de purée d'amande
-
1 c. à café de graines de sésame noir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
454.2 mg
Eiwitten
6.4 g
Calorieën
1062.9 kJ /
254.1 kcal
Vetten
18 g
Vezels
5.9 g
Verzadigd vet
1.9 g
Koolhydraten
20.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Nos soupes qui réchauffent
14 recepten
Frankrijk
Frankrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Sayur Iodeh (soupe de légumes au lait de coco)
50min
Soupe châtaignes-champignons, croûtons de pain d’épice
50min
Soupe de patates douces au garam masala et yaourt au citron vert
35min
Vichyssoise aux petits pois et au maquereau fumé
40min
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1u. 5min
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30min
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50min
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards
40min
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45min
Crème de brocoli, avoine et noisettes
55min
Soupe de champignons marrons-bacon
50min