Apparaten en accessoires
Lentil Salad
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
dried black lentils12 oz
-
30 oz watervegetable stock30 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
garlic cloves to taste6
-
baby spinach plus extra to serve9 oz
-
cucumber½
-
cherry tomatoes10
-
pomegranate molasses1 oz
-
feta cheese crumbles
-
microgreens to garnish
-
fresh parsley leaves to garnish
-
ground black pepper to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
122 mg
Eiwitten
24.2 g
Calorieën
2229.5 kJ /
532.9 kcal
Vetten
22.8 g
Vezels
17.7 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
62 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Eating Well Healthy Gut
8 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Tuscan White Bean Stew
1u.
Hummus
10min
Broccoli Red Lentil Soup
25min
Golden Beet Gazpacho
50min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1u. 15min
Green Goddess Salad
10min
Greek Lentils and Rice
40min
Mediterranean Farro Salad
1u. 35min
Chickpea Ratatouille
1u.
Green Lentil Risotto with Asparagus
45min
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45min
Vegetarian Chili
50min