Apparaten en accessoires
Lentil Salad
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
4 portions
Ingrediënten
-
dried black lentils12 oz
-
30 oz watervegetable stock30 oz
-
extra virgin olive oil divided3 oz
-
garlic cloves to taste6
-
baby spinach plus extra to serve9 oz
-
cucumber½
-
cherry tomatoes10
-
pomegranate molasses1 oz
-
feta cheese crumbles
-
microgreens to garnish
-
fresh parsley leaves to garnish
-
ground black pepper to serve
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
122 mg
Eiwitten
24.2 g
Calorieën
2229.5 kJ /
532.9 kcal
Vetten
22.8 g
Vezels
17.7 g
Verzadigd vet
3.4 g
Koolhydraten
62 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Eating Well Healthy Gut
8 recepten
Verenigde Staten
Verenigde Staten
Misschien vind je het ook leuk...
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 min
Eggplant and Lentil Salad
40 min
Eggplant Stacks
1 godz. 35 min
Broccoli Red Lentil Soup
25 min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Spring Garden Minestrone Soup
50 min
Cauliflower Artichoke Cheese Bake
1 godz. 10 min
Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash
45 min
Spelt Risotto with Beets and Goat Cheese
1 godz. 55 min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 min
Chickpea Ratatouille
1 godz.