Compatibele versies
Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g di filetti di nasello
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 arancia naturale, il succo e scorza grattugiata
- 20 foglie di menta fresca lavate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 500 g di acqua
- 1 finocchi a fettine sottili
- 1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 20.6 g
- Koolhydraten
- 10.6 g
- Vetten
- 13.1 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 2.7 g
- Natrium
- 288.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo
45 min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 min
Nasello al cartoccio con verdure (TM6)
1h
Nasello al cartoccio con verdure
1h
Sogliola al vapore con piselli
40min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40min
Filetto di pesce al vapore con salsa al pomodoro e olive (TM6)
40min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40min
Pesce al limone con patate e verdure al prezzemolo
40min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min