Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Yellow Cherry Tomato Ketchup
- 400 g yellow cherry tomatoes, halved and deseeded
- 100 g apples, cut in pieces (2-3 cm)
- 50 g brown sugar
- 50 g water
- ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp ground cinnamon
- 25 g white wine vinegar
- 1 heaped tsp mustard
Quinoa Burger
- 1200 g water
- 1 ½ tsp salt
- 60 g white quinoa
- 20 g celery, cut in pieces
- 80 g carrots, cut in pieces
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil
- 150 g tinned chickpeas, rinsed, drained
- 3 sprigs fresh parsley, cut in pieces
- ½ tsp smoked paprika
- 1 medium egg
- 40 g breadcrumbs
- 1 - 2 pinches ground black pepper, to taste
- 1 Tbsp olive oil
- 4 hamburger buns (see tip)
- 4 leaves iceberg lettuce
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1772 kJ / 424 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 71 g
- Vetten
- 11 g
- Verzadigd vet
- 1.8 g
- Vezels
- 8 g
- Natrium
- 1343 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Chick Pea Curry
35 min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 godz. 30 min
Quick Falafel
30 min
Tandoori paneer pizza
1 godz. 30 min
BBQ Jackfruit Burritos
45 min
Oat Cashew Bars
1h
Hash Browns with Scrambled Tofu
25 min
Pasta with Squash and Chickpeas
30 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 min
Baby-friendly Chicken, Sweet Potato and Kale Filo Pie
1 godz. 45 min
Baby-friendly Chickpea and Butter Bean Patties
1 godz. 20 min
Vegan Brownies
2h 40min