Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Ensalada tibia de bulgur con calabaza
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
4 raciones
Ingrediënten
-
200 g de bulgur
-
30 g de piñones
-
200 g de pepino con o sin piel, en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de cebolla en trozos
-
50 g de zanahoria en trozos
-
20 g de apio en trozos
-
1 ramita de romero fresco sólo las hojas (y un poco más para servir)
-
50 g de aceite de oliva
-
40 g de pasas sin semillas
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
1000 g de agua
-
500 g de calabaza en dados de 2 cm
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
622.7 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
1902.6 kJ /
454.8 kcal
Vetten
18.7 g
Vezels
11.5 g
Verzadigd vet
2.2 g
Koolhydraten
69.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 156
36 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de bulgur con rúcula, melocotón y aguacate
35min
Arroz vietnamita con verduras
55min
Crumble de almedras y verduras
1u.
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15min
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9u. 30min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Curry vegano de berenjenas
50min
Guiso de verduras italiano
40min
Cuscús especiado de verduras
30min