Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g cebolo (spring onion), cortado em pedaços
- 20 g azeite
- 250 g arroz integral (ver dica)
- 4 pimentos vermelhos (250 g cada aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 500 g caldo de legumes líquido caseiro (ver dica)
- 12 azeitonas pretas s/ caroço cortadas em fatias
- 20 g salsa, só as folhas
- 3 pitadas de pimenta preta
- 100 g vinho branco
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1436.3 kJ / 343.3 kcal
- Eiwitten
- 5.8 g
- Koolhydraten
- 59.3 g
- Vetten
- 6.8 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 682.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de quinoa com feijão-preto
20 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min
Feijão com legumes no forno
30 Min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 Min
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 Min
Salada de batata-doce, lentilhas e freekeh (Dani Valent)
1h 30min
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
35 min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 min
Salada grega de espelta
30 Min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 min
Salada de omelete grega
35 min