Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 25min

Totaal 16u. 50min

6 doses

Ingrediënten

borrego limpo s/ osso, cortado em cubos (3 cm aprox.), p/ guisar
500 g
água mais q.b. p/ demolhar
760 g
pasta de caril amarela
50 g
gengibre em pó
1 c. sopa de
sementes de cominhos
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
grão-de-bico seco
150 g
cebola cortada em pedaços
80 g
azeite
30 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
tomate em pedaços
400 g
lentilhas vermelhas secas
70 g
couve kale cortada em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 559.2 mg

Eiwitten 23.5 g

Calorieën 1847.2 kJ / 441.5 kcal

Vetten 26 g

Vezels 5.9 g

Verzadigd vet 8.7 g

Koolhydraten 29.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Comfort food em Slow Cooking 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Gnocchi com curgete - TM6

45min

Couve roxa com maçã

1u. 15min

Bebida gasosa de pepino e gengibre

5min

Bulgur de laranja com legumes assados

1u.

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5

35min

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

20min

Beringela assada com queijo de cabra

40min

Tacos com legumes e feijão

30min

Menu: Puré de legumes com almôndegas de frango e uvas e maçãs a vapor

1u. 10min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1u.

Pãezinhos recheados com legumes e queijo

3u. 55min

Sopa fria de morango, tomate e coco

10min