Apparaten en accessoires
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
12 unidades
Ingrediënten
-
alho1 dente de
-
queijo cheddar40 g
-
água1600 g
-
batata p/ cozer c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)300 g
-
beterraba c/ casca, cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)350 g
-
azeite5 c. sopa de
-
gema de ovo1
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
pão ralado mais q.b. p/ panar90 - 130 g
Dip de iogurte
-
iogurte150 g
-
azeite1 c. sopa de
-
raspa de lima1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
pimenta2 pitadas de
-
salsa picada p/ guarnecer½ ramo
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
199.3 mg
Eiwitten
3.8 g
Calorieën
775.2 kJ /
185.3 kcal
Vetten
12.5 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
15.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta flexitariana
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi
1h 10min
Caju torrado com caril
30min
Couve roxa com maçã
1h 15min
Cenoura assada com tomilho (Modo descascar)
30min
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55min
Tiborna de cogumelos e legumes de outono
24h
Hambúrguer vegetariano de beterraba
3h 25min
Crepes de cenoura com molho de tomate
1h
Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã
30min
Salmão com funcho e salada de maçã
1h 20min
Pasta de caril amarela
25min
Tarteletes de cogumelos
35min