Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 g açúcar de coco
- 500 g pepino s/ pele e s/ sementes, cortado em pedaços pequenos (2x2 cm aprox.), previamente congelado
- 1 limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- 10 g hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ servir
- 1 clara de ovo
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 312 kJ / 74.6 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 0.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 0.8 g
- Natrium
- 17.2 mg
Alternatieve recepten
Beterraba cozida (Modo descascar)
40min
Pãezinhos de iogurte e fruta
1h 50 min.
Noodles ao estilo de Singapura - TM5
40min
Galette de ratatouille - TM6
1h 30min
Piza de batata-doce
1h 5min
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min
Espuma de manga
10min
Espuma de frutas vermelhas
10min
Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate
Geen beoordelingen
Tempura com molho de soja com citrinos
30min
Zoodles à Carbonara - TM6
40min
Gelado de banana e canela sem açúcar
5min