Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 abóbora-manteiga cortada ao meio (1000 g aprox.)
- 250 g pimento vermelho cortado ao meio s/ sementes
- 1 cabeça de alho cortada ao meio
- 2 c. chá de manteiga
- 1 c. chá de erva-doce
- 2 c. chá de sal
- 50 g sementes de sésamo
- 35 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 50 g azeite, mais q.b. p/ regar
- Pimenta q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 431 kJ / 103 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de quinoa e manga
1h
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2h 40min
Pão duplo de centeio e espelta
Geen beoordelingen
Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres
1 Std. 10 Min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1h
Terrine de beterraba
8 Std. 20 Min
Lentilhas com salmão em lascas
35min
Pataniscas de espinafres com tahini
25min
Sopa miso (Misoshiru)
15min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1u. 30min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.