Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g pepino s/ casca e s/ sementes cortado em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
- 80 g noz
- 1 pé de hortelã, só as folhas
-
400
g queijo ricota
of 400 g queijo quark - 30 g azeite
- 1 - 2 pitadas de sal
- 1 - 2 pitadas de pimenta preta
- 6 fatias de pão
- Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1438 kJ / 343 kcal
- Eiwitten
- 14 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 19 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 2.6 g
- Natrium
- 419 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Esparguete integral com pesto de ervilhas
30 min
Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga
1h 20 phút
Fettuccine com pesto de favas
25min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Sorbet de ameixa
1h 10 phút
Mini pizas de beringela
55min
Tagine de legumes com ras el hanout
40min
Molho pesto de manjericão
10min
Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte
45min
Biscotti
2h 30 min
Piza com base de beringela e curgete low carb
1 Std. 15 Min
Salada de peru e pera com molho de iogurte e coentros
25min