Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

4 doses

Ingrediënten

espargos verdes
80 g
filetes de linguado (12 unid.)
1100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
funcho em rama
20 g
bolbo de funcho cortado em cubos
250 g
batata cortadas em pedaços
160 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar
15 g
cebola
50 g
caldo de peixe caseiro
200 g
água
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1517.6 mg

Eiwitten 37.7 g

Calorieën 1243.9 kJ / 297.3 kcal

Vetten 9.6 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 14.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Justa Nobre 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Creme de espargos verdes

50min

Frango com vinho e molho de romã

1u.

Flans de ervilha e molho de queijo

40min

Sopa de cebola gratinada à francesa

5u. 30min

Gaspacho

10min

Sopa de meloa

1u.

Soufflé de legumes da época

2u. 10min

Técnica Spaghettini e Linguine

30min

Soufflé de queijo

1u. 10min

Soufflé de espinafres e espargos

1u. 30min

Creme de ervilhas da avó Adília

35min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35min