Tarte de pepino e atum

5.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 25min

6 fatias

Ingrediënten

farinha
300 g
manteiga
150 g
sal
1 c. chá de
água
100 g
Azeite q.b. p/ untar
sementes de sésamo brancas ou pretas
5 c. sopa de
pepino c/ casca e s/ extremidades, cortado ao meio verticalmente
1
cebolinho picado
20 pés de
atum em lata, ao natural
280 g
queijo-creme
125 g
casca de limão
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 585.7 mg

Eiwitten 17.5 g

Calorieën 2197 kJ / 525.1 kcal

Vetten 32.3 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 17.6 g

Koolhydraten 42.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Setembro - Frutos e legumes do mês 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Couve-flor assada com puré de grão

1u.

Polenta Surf and Turf

25min

Risoto de abóbora e Roquefort

45min

Crumble de alperce sem glúten

45min

Poke proteico

1u.

Shot de matcha

5min

Frango em molho verde com quinoa e legumes a vapor

40min

Massa fresca de lentilhas com caril de legumes

1u. 30min

Crumble vegan de maçã com gelado rápido de caju

Geen beoordelingen

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

1u. 15min

Tortilha de brócolos

20min

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

15min