Salada fresca de arroz integral
TM6 TM5 TM31

Salada fresca de arroz integral

4.8 (24 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 40 g passas de uva
  • 1 limão, só a raspa
  • 45 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 1200 g água
  • 2 c. chá de sal
  • 350 g arroz integral
  • Azeite q.b. p/ servir
  • 2 dentes de alho
  • 150 g cogumelos frescos cortados em quartos
  • 100 g espinafres baby
  • 150 g tomate-cereja cortado em metades
  • 10 g manjericão cortado em pedaços
  • 100 g maçã Granny Smith cortada em cubos

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1257 kJ / 301 kcal
Eiwitten
5 g
Koolhydraten
54 g
Vetten
7 g
Vezels
4 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten