Gratinado de nachos

Gratinado de nachos

4.8 13 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 doses

Ingrediënten

Nachos

farinha mais q.b. p/ polvilhar
100 g
farinha de milho
100 g
sal
5 g
água
80 g
óleo de girassol
40 g
mistura de especiarias mexicana (ver dica)
10 g

Recheio de legumes

cebola
80 g
alho
1 dente de
azeite
10 g
pimento vermelho e amarelo, cortados em tiras (3 cm aprox.)
230 g
malagueta seca suave
1 c. chá de
1 c. chá de mistura de especiarias mexicana
tomate cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
milho cozido escorrido
285 g
feijão-encarnado cozido escorrido
250 g
natas c/ 30-40% de gordura
2 c. sopa de
pimenta
2 pitadas de
folhas de salsa
20 g
queijo cheddar ralado
60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 653.8 mg

Eiwitten 14.2 g

Calorieën 1872.1 kJ / 447.5 kcal

Vetten 16.7 g

Vezels 15.1 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 70 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Terra verde, saúde à mesa 71 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Crepes de grão com borrego

45min

Minirrolos de carne com cuscuz

50min

Hambúrgueres com pulled pork

4u. 50min

Pudim de bacalhau com molho de espinafres

1u.

Pudim de feijão com creme de abacate

1u.

Batatas caramelizadas com mel

50min

Salada kimchi com sobras de frango

15min

Tortilha espiralizada

35min

Vazia com chimichurri

2u.

Salada com molho caesar vegan

40min

Almôndegas mexicanas com feijão preto

1u.

Mac and cheese

45min